전 역도선수 장미란 다이어트 비법은?

 

 

 

전 역도선수 장미란 다이어트 비법은?

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요

전 역도선수 장미란씨는 1983년 10월 9일생으로 만 37세입니다

강원도 원주에서 태어났으며 170cm이며, 혈액형은 A형입니다

학력은 용인대학교 대학원 체육학 박사, 성신여자대학교 대학원 체육학 석사, 고려대학교 체육교육학 학사입니다

현재 장미란재단 이사장입니다

아버지는 장호철, 어머니는 이현자, 동생은 장미령입니다

 

 

 

 

2008년 베이징 올림픽에서 여자 역도 금메달을 땄으며, 2012년 런던 올림픽을 끝으로 은퇴했습니다

'역도 전설'로 불리는 장미란씨는 현재 현역을 은퇴한 상태인데요

장미란씨의 최근 사진이 공개되며 화제가 되고있습니다

과거 몸무게는 120kg로 알려졌는데요

 

 

 

 

 

 

 

공개된 사진에서는 '장미란'이라고 말하지않으면 알아보지 못할정도로 또렷한 이목구비와 날씬한 몸매를 자랑했습니다

장미란씨의 다이어트 비법이 궁금하실텐데요

현역 시절 체격을 키우기 위해 억지로 식사량을 늘렸던 장미란씨는 은퇴 이후 자연스럽게 식사량을 줄이며 살이 빠졌다고 하네요

네티즌들은 '장미란 선수 정말 대단하신 것 같아요',

'억지로 먹었떤 거구나',

'국대출신에게 다이어트 정도의 자기관리란 그저 장난일 뿐인가..!',

'...? 와' 등의 반응을 보였습니다

2021년에 숙원사업으로 다이어트를 꼽았는데요

정말 대단하시네요...